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Fitoenergética e os chás que renovam a energia

Você já se sentiu sem energia? Como uma pilha que está carregada no início do dia — às vezes nem isso — e que com o passar do tempo vai descarregando? A principal causa dessa sensação e de muitas outras como raiva e frustração são por causa do nosso desequilíbrio emocional e a fitoenergética pode […]

6 receitas de suchá para você incluir no seu dia

Você já ouviu falar em Suchá? É uma bebida que mistura chá com suco (pelo nome da bebida já é possível imaginar) e é uma ótima opção para o verão. É possível fazer receitas de Suchá geladas cheias de nutrientes, afinal de contas, unem os benefícios das ervas com os das frutas.

3 receitas de picolé de Chá de Hibisco

Um delicioso picolé para este verão cai super bem e para manter a promessa de fim de ano de se alimentar de forma mais saudável, nada melhor do que uma sobremesa ou lanche que possa oferecer isso. Nesse caso, você pode aprender a fazer um delicioso picolé de Chá de Hibisco.

Conheça os benefícios do chá de espinheira santa

Os chás são conhecidos pelos seus vários benefícios para a saúde. Entre eles, podemos encontrar o chá de Espinheira Santa, bastante famoso entre os brasileiros de diversas gerações. Essa erva é nativa da região Sul do Brasil, porém, hoje ela pode ser encontrada em, praticamente, qualquer parte do país.

Chá de amora branca: quais os principais benefícios?

Na Grécia Antiga, a amoreira era uma árvore tão admirada que foi dedicada à deusa Minerva. O nome amora vem de “demorar” visto que ela esperava todo o inverno para as folhas nascerem. Por isso, também era considerada uma das árvores mais sábias pelos povos da época. A amora branca é uma espécie que tem […]

4 benefícios do chá de alcachofra

A alcachofra é utilizada em várias receitas na culinária como um tipo de iguaria. Ela pode ser feita de diversas maneiras e é bastante apreciada por muitos. Uma das formas de consumo é por meio de chá de alcachofra, sendo que a parte mais utilizada é justamente a flor da planta. Mas, para fazer o […]

Chá de Quebra Pedra: conheça os diversos benefícios dessa erva

O Chá de Quebra Pedra é muito famoso aqui no Brasil e bastante conhecido pelos mais velhos. Mesmo aqueles que nunca usaram e que não fazem ideia para o que ele serve já ouviram falar. E esse nome não é por acaso: a bebida é chamada assim por ajuda no tratamento e prevenção de pedras […]

Conheça 6 benefícios do chá de Carqueja

O chá de carqueja é bastante conhecido desde muitos anos e o hábito de tomá-lo foi passando de geração em geração. É um chá fácil de ser encontrado e também bem simples de preparar. E, por mais que todo mundo ou quase todo mundo já tenha ouvido falar, são poucas as pessoas que realmente conhecem […]

Quais são os benefícios do Chá Vermelho para a sua saúde

Os chás são bastante consumidos aqui no Brasil, especialmente como uma forma de melhorar a saúde. Essa é uma herança cultural dos índios aqui no Brasil, que por conhecerem o poder das plantas, as utilizavam na forma de infusões e chás para tratar problemas de saúde. E falando nisso, já ouviu falar sobre o Chá […]

Chá Matcha: conheça os benefícios de seu uso

Você á ouviu falar no Chá Matcha? É um outro tipo de chá feito a partir das folhas da famosa Camellia Sinensis, a mesma do Chá Verde e do Chá Preto. Ele é um dos mais consumidos no Japão, inclusive pelos monges budistas.