Tudo sobre o mundo dos ingredientes
naturais
e produtos saudáveis

05 chás que ajudam no controle do diabetes

O diabetes é uma doença crônica e o paciente precisa aprender a conviver com ela. Hoje existe o tratamento de controle, mas quando o assunto é alimentação, o diabético precisa tomar alguns cuidados para não piorar a sua condição. Além das medicações como a insulina, é possível fazer uso de chá para o controle do […]

A partir de qual idade crianças e bebês podem tomar chá?

Os chás são usados há séculos para tratar diversas enfermidades. Tanto os índios quanto os africanos nos passaram essa cultura. As plantas guardam inúmeros benefícios para a saúde tanto de adulto quanto de crianças. Porém, quando o bebê está sentindo dor, muitos pais ficam tentados em dar um pouco de chá.

Chás relaxantes: Conheça 5 ervas calmantes que ajudam a dormir melhor

Quem, hoje em dia, já não sofreu ou sofre por causa do estresse? Esse problema psiquiátrico se tornou uma verdadeira epidemia mundial e nacional. O Brasil é o segundo país do mundo mais estressado e esse problema acaba abrindo portas para outros de cunho emocional como a depressão e a ansiedade, doenças que já afetam […]

Aprenda a fazer 03 receitas de drinks com chás perfeitas para o verão

Os drinks são ótimas bebidas para o happy hour com a galera do trabalho, num jantar em família, numa tarde quente ou mesmo à beira do mar. Não importa onde ou com quem você esteja, é possível escolher um que combine com a ocasião e com o seu paladar. Quer mudar o sabor? Que tal […]

Como guardar chás em casa

Quem gosta de chá sabe que eles precisam ser guardados em locais específicos e com um certo cuidado. O excesso de calor, de luminosidade ou de umidade pode afetar as características da planta e, consequentemente dos seus benefícios para a saúde. Além disso, todo o processo que é realizado para a fabricação do chá que […]

Conheça 4 chás que ajudam a acelerar o metabolismo

Todo organismo funciona dentro de um determinado metabolismo. Ele depende de vários fatores, especialmente estilo de vida e alimentação. Pessoas que não praticam exercícios e passam o dia sentadas costumam ter um metabolismo mais baixo. Já aquelas que são mais ativas e praticam esportes costumam ter um metabolismo mais alto.

06 formas de reaproveitar os saquinhos de chás usados

A quantidade de lixo que vem se acumulando em diversas partes do mundo é assustadora. O Brasil, por exemplo, cada dia que passa acumula mais lixo em relação a períodos anteriores, mas os projetos de coleta seletiva, nas cidades, continuam estagnados. Em mais da metade das cidades brasileiras, o lixo é descartado de maneira errada. […]

Physalis, conheça os benefícios desse fruto

Você já ouviu falar em uma fruta chamada Physalis? Ela é servida em muitos restaurantes de alta classe coberta com chocolate e também é usada no preparo de doces refinados. É uma fruta um pouco mais cara, mas isso é para outros países. Para nós brasileiros, especialmente para os que moram na região Norte ou […]

Conheça 5 benefícios do chá de alecrim

O chá é uma bebida universal. Em vários pontos do planeta as pessoas bebem chá pelos mais diversos motivos. Os ingleses, por exemplo, têm a hora do chá, um hábito de muitos e muitos anos que se tornou totalmente cultura e uma questão de etiqueta. Um dos chás mais saborosos é o de alecrim.

Guia de temperaturas e tempo de infusão para preparar chá

Os chás existem há muitos anos e foi na natureza que as pessoas encontram a cura para as mais diversas doenças. Os chás conseguem trazer uma série de benefícios para a nossa saúde e, para garantir esses benefícios é necessário que temperatura e tempo de infusão para preparar chá sejam ideais.