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Chá Matcha: conheça os benefícios de seu uso

Você á ouviu falar no Chá Matcha? É um outro tipo de chá feito a partir das folhas da famosa Camellia Sinensis, a mesma do Chá Verde e do Chá Preto. Ele é um dos mais consumidos no Japão, inclusive pelos monges budistas.

Quais chás são proibidos e quais são permitidos na gravidez

Que os chás são benéficos para a saúde disso ninguém duvida. Mas, em determinadas condições eles podem trazer malefícios também. Esse é o caso, por exemplo, de quem está gestante. Há chás proibidos e permitidos na gravidez e se você não abre mão do chá nesse período (e nem precisa) ou se conhece alguma gestante […]

Chá para combater a gripe: conheça 4 ervas que afastam o resfriado

Na época mais fria do ano é bastante comum que a gripe e o resfriado acabem aparecendo. Todos deixam portas e janelas fechadas por conta do frio e assim, fica muito mais fácil de um vírus ser transmitido de uma pessoa para outra no mesmo ambiente. Mas, resolver o problema, você pode fazer chá para […]

Conheça os benefícios do chá branco

O Chá Branco, um dos chás feitos a partir da planta Camellia sinensis, a mesma do Chá Verde e do Chá Preto, o Chá Branco também é bastante procurado como um aliado do emagrecimento. Além disso, possui substâncias antioxidantes, excelentes para evitar diversos problemas de saúde, até mesmo doenças mais graves como o câncer.

5 benefícios do chá de hortelã

O Chá de Hortelã é um dos mais apreciados e também, as folhas de hortelã, que são muito utilizadas em diversas receitas no mundo da culinária. Além do sabor marcante que essa folha oferece, os benefícios do Chá de Hortelã são muitos. Ele é bastante conhecido, por exemplo, por ajudar na digestão, mas os motivos […]

Chá digestivo: quais são os benefícios do chá de boldo?

O fígado é um dos grandes ajudantes da digestão. É ele o responsável por metabolizar a nossa gordura e evitar que ela vá parar em locais que podem danificar o organismo como as artérias. E, para aqueles que possuem uma alimentação rica nesse nutriente, é bom ter algo para ajudar o fígado a trabalhar. Para […]

05 chás que ajudam no controle do diabetes

O diabetes é uma doença crônica e o paciente precisa aprender a conviver com ela. Hoje existe o tratamento de controle, mas quando o assunto é alimentação, o diabético precisa tomar alguns cuidados para não piorar a sua condição. Além das medicações como a insulina, é possível fazer uso de chá para o controle do […]

A partir de qual idade crianças e bebês podem tomar chá?

Os chás são usados há séculos para tratar diversas enfermidades. Tanto os índios quanto os africanos nos passaram essa cultura. As plantas guardam inúmeros benefícios para a saúde tanto de adulto quanto de crianças. Porém, quando o bebê está sentindo dor, muitos pais ficam tentados em dar um pouco de chá.

Chás relaxantes: Conheça 5 ervas calmantes que ajudam a dormir melhor

Quem, hoje em dia, já não sofreu ou sofre por causa do estresse? Esse problema psiquiátrico se tornou uma verdadeira epidemia mundial e nacional. O Brasil é o segundo país do mundo mais estressado e esse problema acaba abrindo portas para outros de cunho emocional como a depressão e a ansiedade, doenças que já afetam […]

Aprenda a fazer 03 receitas de drinks com chás perfeitas para o verão

Os drinks são ótimas bebidas para o happy hour com a galera do trabalho, num jantar em família, numa tarde quente ou mesmo à beira do mar. Não importa onde ou com quem você esteja, é possível escolher um que combine com a ocasião e com o seu paladar. Quer mudar o sabor? Que tal […]