Na época mais fria do ano é bastante comum que a gripe e o resfriado acabem aparecendo. Todos deixam portas e janelas fechadas por conta do frio e, assim, fica…
Phisalis Fisalis Fiçalis Fisális Pisalys Phisalys (mais…)
Se você chegou até aqui, provavelmente já sabe que o excesso de açúcar é um grande inimigo da nossa saúde, responsável por doenças como diabetes, obesidade e cárie. O que…
Em tempos de pandemia, é ainda mais importante fortalecermos a nossa imunidade. Com uma alimentação saudável e atividades físicas regulares já é possível termos uma qualidade de vida e imunológica…
Os males que o açúcar causa para a nossa saúde já está em bastante evidência. Muitas pessoas estão tirando esse ingrediente da dieta porque, em quantidades exageradas pode causar obesidade…
Você já se sentiu sem energia? Como uma pilha que está carregada no início do dia — às vezes nem isso — e que com o passar do tempo vai…
Os chás são bastante consumidos aqui no Brasil, especialmente como uma forma de melhorar a saúde.Essa é uma herança cultural dos índios aqui no Brasil, que por conhecerem o poder…
Você á ouviu falar no Chá Matcha? É um outro tipo de chá feito a partir das folhas da famosa Camellia Sinensis, a mesma do Chá Verde e do Chá…
Que os chás são benéficos para a saúde disso ninguém duvida. Mas, em determinadas condições eles podem trazer malefícios também. Esse é o caso, por exemplo, de quem está gestante.…
O diabetes é uma doença crônica e o paciente precisa aprender a conviver com ela. Hoje existe o tratamento de controle, mas quando o assunto é alimentação, o diabético precisa…