Em tempos de pandemia, é ainda mais importante fortalecermos a nossa imunidade. Com uma alimentação saudável e atividades físicas regulares já é possível termos uma qualidade de vida e imunológica…
Nos últimos meses as coisas no país, no mundo e muito provavelmente aí na sua casa, ficaram de ponta cabeça. Não é fácil enfrentar mudanças, especialmente quando essas mudanças são…
Você já se sentiu sem energia? Como uma pilha que está carregada no início do dia — às vezes nem isso — e que com o passar do tempo vai…
Quem, hoje em dia, já não sofreu ou sofre por causa do estresse? Esse problema psiquiátrico se tornou uma verdadeira epidemia mundial e nacional. O Brasil é o segundo país…
Você sabe quais são os benefícios do chá para pele e cabelo? Sim, os chás também conseguem oferecer vantagens para a beleza quando usados corretamente. Seja na forma tópica ou…
Temos uma vida bastante corrida e a tecnologia às vezes ajuda e outras pode deixar a nossa rotina ainda mais frenética. Com isso, comemos de maneira inadequada e não adquirimos…
Você, certamente, já deve ter ouvido falar em meditação. Mas, na sua cabeça, é algo espiritual e voltado para orientais e amantes da natureza. Na verdade, muitas pessoas que não…
Não se sabe ao certo quando, exatamente, as pessoas passaram a consumir chá. Desde os primórdios, as plantas eram utilizadas para tratar de diversas enfermidades. Mas sabemos que a China…
O dia a dia é cada vez mais agitado, afinal, muitas vezes precisamos equilibrar trabalho, estudos, cuidado com a família, amigos e outras responsabilidades que se acumulam. Essa agitação tende…
O uso de produtos de beleza e cuidado pessoal continua crescendo no Brasil e no mundo, exigindo que as empresas se adaptem às principais procuras dos consumidores e novidades no…