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5 benefícios do chá de cidreira

Os benefícios do chá de cidreira ou chá de erva cidreira são muitos. Aliás, essa é uma bebida já bastante consumida pelos brasileiros justamente por aliviar dores estomacais, ajudar em problemas de gases, entre outros. É uma planta fácil de ser encontrada, especialmente na forma de sachês de chá, o que é muito mais prático.

Confira 5 maravilhosos benefícios da Estévia

Os males que o açúcar causa para a nossa saúde já está em bastante evidência. Muitas pessoas estão tirando esse ingrediente da dieta porque, em quantidades exageradas pode causar obesidade e diabetes, por exemplo. Mas deixar de sentir o sabor adocicado nos alimentos pode ser difícil e mantê-lo sem prejudicar a saúde é um dos […]

Fitoenergética e os chás que renovam a energia

Você já se sentiu sem energia? Como uma pilha que está carregada no início do dia — às vezes nem isso — e que com o passar do tempo vai descarregando? A principal causa dessa sensação e de muitas outras como raiva e frustração são por causa do nosso desequilíbrio emocional e a fitoenergética pode […]

6 receitas de suchá para você incluir no seu dia

Você já ouviu falar em Suchá? É uma bebida que mistura chá com suco (pelo nome da bebida já é possível imaginar) e é uma ótima opção para o verão. É possível fazer receitas de Suchá geladas cheias de nutrientes, afinal de contas, unem os benefícios das ervas com os das frutas.

3 receitas de picolé de Chá de Hibisco

Um delicioso picolé para este verão cai super bem e para manter a promessa de fim de ano de se alimentar de forma mais saudável, nada melhor do que uma sobremesa ou lanche que possa oferecer isso. Nesse caso, você pode aprender a fazer um delicioso picolé de Chá de Hibisco.

Conheça a Linha de chás MTC

Muitos dos chás que conhecemos hoje chegaram a nós por meio da Medicina Tradicional Chinesa (MTC). Estamos falando de um conjunto de práticas que foram sendo descobertas e mostrando bons resultados com o passar dos anos. A acupuntura é um ótimo exemplo e os chás MTC são ainda mais populares. Você, provavelmente, já consumiu algum.

Conheça os benefícios do chá de espinheira santa

Os chás são conhecidos pelos seus vários benefícios para a saúde. Entre eles, podemos encontrar o chá de Espinheira Santa, bastante famoso entre os brasileiros de diversas gerações. Essa erva é nativa da região Sul do Brasil, porém, hoje ela pode ser encontrada em, praticamente, qualquer parte do país.

Chá de amora branca: quais os principais benefícios?

Na Grécia Antiga, a amoreira era uma árvore tão admirada que foi dedicada à deusa Minerva. O nome amora vem de “demorar” visto que ela esperava todo o inverno para as folhas nascerem. Por isso, também era considerada uma das árvores mais sábias pelos povos da época. A amora branca é uma espécie que tem […]

4 benefícios do chá de alcachofra

A alcachofra é utilizada em várias receitas na culinária como um tipo de iguaria. Ela pode ser feita de diversas maneiras e é bastante apreciada por muitos. Uma das formas de consumo é por meio de chá de alcachofra, sendo que a parte mais utilizada é justamente a flor da planta. Mas, para fazer o […]

Chá de Quebra Pedra: conheça os diversos benefícios dessa erva

O Chá de Quebra Pedra é muito famoso aqui no Brasil e bastante conhecido pelos mais velhos. Mesmo aqueles que nunca usaram e que não fazem ideia para o que ele serve já ouviram falar. E esse nome não é por acaso: a bebida é chamada assim por ajuda no tratamento e prevenção de pedras […]