O fígado é um dos grandes ajudantes da digestão. É ele o responsável por metabolizar a nossa gordura e evitar que ela vá parar em locais que podem danificar o organismo como as artérias. E, para aqueles que possuem uma alimentação rica nesse nutriente, é bom ter algo para ajudar o fígado a trabalhar. Para isso, muitas pessoas buscam por chás digestivos, entre os mais consumidos está o boldo.
Os benefícios do chá de boldo são muitos e é exatamente por isso que ele é tão popular. A folha é utilizada há muitos anos como uma planta medicinal por meio do conhecimento popular que foi passando de geração em geração.
Veja abaixo quais são os principais benefícios do chá de boldo e como ele pode ajudar a melhorar a sua saúde nos mais diversos aspectos!
6 benefícios do chá de boldo
1. Tem ação anti-inflamatória
A gastrite é um exemplo clássico de inflamação no estômago, assim como a esofagite e o boldo é um excelente aliado quando o assunto é reduzir a ação do processo inflamatório nessas partes do corpo. Dessa forma, ele consegue proteger uma parte do nosso sistema digestivo de maiores problemas.
2. Fortalece o sistema imune
O nosso sistema imune é o responsável por combater diversas doenças como gripes, infecções e viroses em geral. Assim, quanto mais resistente ele fica, menos você adoece. O chá de boldo consegue oferecer esse benefício por conter, em sua composição, agentes antibacterianos e antimicrobianos.
3. Auxilia na digestão de gorduras
Afinal de contas, por que o boldo é tão conhecido por ajudar o fígado? Porque a planta contém uma substância chamada lactona, que também é a responsável por oferecer o sabor amargo do boldo. Além disso, na planta são encontrados diversos fitoquímicos, que também ajudam a manter a saúde do fígado.
4. É rico em antioxidantes
As substâncias antioxidantes podem ser encontradas na grande maioria dos chás e especialmente na folha de bolso. Essas substâncias são extremamente benéficas para o nosso corpo e já foi comprovado que elas oferecem um impacto positivo na prevenção de doenças crônicas não-transmissíveis como hipertensão arterial (só no Brasil, são mais de 30 milhões de pessoas hipertensas) e câncer.
5. É excelente para ressaca
Quem nunca bebeu além da conta e no outro dia ficou com náuseas, teve vômito e uma baita dor de cabeça? Um remédio natural para esses momentos é o chá de boldo. A folha possui uma substância chamada boldina, que tem como função principal proteger o fígado. Assim, ajuda na desintoxicação do fígado e também estimula o fluxo da bile. Dessa forma, o chá de boldo ajuda a proteger as células do fígado que estão sobrecarregadas com o álcool.
6. Diminui os gases
Quem tem problemas com gases sabe que ele pode ser não só um constrangimento como também causar muita dor. Como o chá de boldo consegue ajudar no processo digestivo e assim, reduz a quantidade de resíduos alimentares, os gases reduzem e você passa a ter uma melhor qualidade de vida.
Agora que você já sabe todos os benefícios do chá de boldo comece a consumir. Vá ao supermercado e procure o chá de boldo da marca Vemat para garantir a qualidade da sua bebida!
